Eine Schwangerschaft ist eine wunderschöne, aber auch körperlich anspruchsvolle Zeit. Viele werdende Mütter fragen sich: Darf ich mich massieren lassen? Die gute Nachricht: Ja – aber mit der richtigen Technik und bei erfahrenen Therapeutinnen.
Warum Massage in der Schwangerschaft?
Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper stark. Häufige Beschwerden sind:
- Rücken- und Kreuzschmerzen
- Schwere und geschwollene Beine
- Verspannungen in Schultern und Nacken
- Schlafprobleme und Stress
Eine speziell angepasste Schwangerschaftsmassage kann bei all diesen Beschwerden spürbar helfen.
Was ist bei der Schwangerschaftsmassage anders?
Bei Relax Spa bieten wir eine speziell angepasste Thai-Massage für Schwangere an. Dabei achten wir auf:
- Seitenlage: Die Behandlung wird in einer für Mutter und Kind sicheren Position durchgeführt
- Sanfte Techniken: Keine starken Druckpunkte am Bauch oder an bestimmten Akupunkturpunkten
- Individuelle Anpassung: Jede Behandlung wird auf den Schwangerschaftsmonat und die Beschwerden abgestimmt
- Erfahrene Therapeutinnen: Unser Team ist im Umgang mit Schwangeren geschult
Ab wann ist eine Schwangerschaftsmassage möglich?
Wir empfehlen Schwangerschaftsmassagen ab dem zweiten Trimester (ab der 13. Woche). Im ersten Trimester raten wir aus Vorsichtsgründen ab. Bei Unsicherheiten sprechen Sie bitte zuerst mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Preise und Buchung
Unsere Schwangerschaftsmassage ist in folgenden Dauern verfügbar:
- 60 Minuten – CHF 105
- 90 Minuten – CHF 150
- 120 Minuten – CHF 195
Besuchen Sie uns bei Relax Spa Liestal, Rathausstrasse 50, 1. OG – wir freuen uns auf Sie!